津山市

これから赤ちゃんを迎える皆さんへ

妊娠中の過ごし方や、出産、産後の生活や育児のことを学びませんか？
ハローベビー教室は、オンライン会議アプリZoomを使用し、オンラインでも開催しています。
申し込みは各回の1週間前までにお願いします。

対象者

津山市にお住いの妊婦の方（ご夫婦での参加可）。
会場参加とオンライン参加が選択できます。
会場参加は先着16名です。16名をこえた場合はオンライン参加のみになります。
2人目以降の妊婦の方はオンライン受講のみになります。

内容

1回目　しあわせなマタニティライフを送るための食事講座
　　　　　妊娠中の食事のポイント
　　　　　毎日の食事に役立つ手軽に作れる料理の紹介
　　　　　取り分け離乳食の紹介
　　　　ママ・パパ歌って　親と子の童謡について
　　　　母子保健サービスの紹介

2回目　助産師による知っておきたいお産に向けての話
　　　　　妊娠中の生活のポイント
　　　　　呼吸法
　　　　　乳房ケア
　　　　　お産の時の流れ　など

3回目　出産後の生活をイメージしてみよう
　　　　　ベビー人形による沐浴体験
　　　　　妊婦体験
　　　　　泣き声体験

日程など

令和5年5月開講コース
　1回目　令和5年5月8日（月曜日）午後1時30分から3時30分
　2回目　令和5年5月18日（木曜日）午後1時30分から3時30分
　3回目　令和5年6月4日（日曜日）午前10時から12時

令和5年9月開講コース
　1回目　令和5年9月4日（月曜日）午後1時30分から3時30分
　2回目　令和5年9月22日（金曜日）午後1時30分から3時30分
　3回目　令和5年10月1日（日曜日）午前10時から12時

令和6年1月開講コース
　1回目　令和6年1月12日（金曜日）午後1時30分から3時30分
　2回目　令和6年1月26日（金曜日）午後1時30分から3時30分
　3回目　令和6年2月4日（日曜日）午前10時から12時

開始5分前までに、Zoomのミーティングへご参加ください。

令和5年度　ハローベビー教室の案内ちらしはこちらからご覧ください。[3,868KB Wordファイル]