津山市

[2,205KB Wordファイル] 　津山市国民健康保険被保険者の特定健診を受けた人で、生活習慣病予備群として注意が必要なHbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）や血糖値が少し高い人^※は、５４．９％（２０１９年度結果）特定健診を受けていない人は、受診して自分のからだの状態を知りましょう。
※血糖値が少し高い人とは：HbA1ｃ（ヘモグロビンエーワンシー）５．６％以上または空腹時血糖１００mg/dl以上

糖尿病予防、重症化予防のために知っておきたい情報を、津山市公式ＹｏｕＴｕｂｅチャンネルで配信しています。（順次公開）

講師：中島弘文先生（医療法人和風会中島病院　院長）　　　テーマ：糖尿病

　◆　　糖尿病（序）
　　https://youtu.be/FFclvcc_OaU

　　
（１）　糖尿病はなぜ治療しないといけない？
　　https://youtu.be/nncqKjUd4Uk
　　
（２）　糖尿病の三大合併『糖尿病の三大合併症「し・め・じ」とは!?』
　　https://youtu.be/FL4r7KegoQA
　　
（３）　糖尿病と腎臓
　　https://youtu.be/D-e_y8_edEw
　　
（４）　ヘモグロビンＡ１ｃ（ＨｂＡ１ｃ）の意味
　　https://www.youtube.com/watch?v=1rjYdTkDHMk
　　
（５）　動脈硬化の５大原因『ひ・と・こ・け・た』
　　https://www.youtube.com/watch?v=Fmz7NaiGxKE
　　
（６）　糖尿病と高血圧と脂質異常症
　　https://www.youtube.com/watch?v=aXwrY6BHADA

（７）　インスリンと糖尿病の治療薬
　　https://www.youtube.com/watch?v=ibiKCjnluog

（８）　低血糖とシックデイ
　　https://youtu.be/muqwx-nj6X4

（９）　服薬を守ること、治療を続けることの大切さ
　　https://youtu.be/jCrObXEuLSQ

（１０）糖尿病と食事
　　https://youtu.be/H2Fz1INVegI

（１１）糖尿病と運動
　　https://youtu.be/ksw8QgFkBqA

（１２）糖尿病の治療の基本は「知る事」
　　https://youtu.be/v2VwvaBPX_g

　◆　　糖尿病（結）
　　https://youtu.be/139v7mjjRvY


　毎年１１月１４日は、世界糖尿病デーです。
　津山市では、糖尿病を含む生活習慣病についてパネル展等を開催し、普及・啓発活動を行っています。

　令和５年１０月７日から１０月３０日　健康パネル展（津山市立図書館）