ハローベビー教室
これから赤ちゃんを迎える皆さんへ
妊娠中の過ごし方や、出産、産後の生活や育児のことを学びませんか？
ハローベビー教室は、オンライン会議アプリZoomを使用し、オンラインでも開催しています。
申し込みは各回の1週間前までにお願いします。
場所 ：津山すこやか・こどもセンター（山北800番地）
対象 ：初産婦（夫婦で参加可）
※経産婦は、基本オンライン参加ですが、定員に空きがあれば会場参加が可能です。
定員 ：24組（要予約）
参加費：無料
持ち物：親子（母子）健康手帳
内容
1回目 しあわせなマタニティライフを送るための食事講座
妊娠中の栄養バランス
減塩の工夫
手軽に作れる料理の紹介
ママ・パパ歌って 親と子の童謡について
母子保健サービスの紹介
2回目 助産師による知っておきたいお産に向けての話
妊娠中の生活のポイント
呼吸法
乳房ケア
お産の時の流れ など
3回目 出産後の生活をイメージしてみよう
ベビー人形による沐浴体験
妊婦体験
泣き声体験
日程など
令和6年5月開講コース
1回目 令和6年5月10日（金曜日）午後1時30分から3時30分
2回目 令和6年5月20日（月曜日）午後1時30分から3時30分
3回目 令和6年6月2日（日曜日）午前10時から12時
令和6年9月開講コース
1回目 令和6年9月6日（金曜日）午後1時30分から3時30分
2回目 令和6年9月18日（水曜日）午後1時30分から3時30分
3回目 令和6年9月29日（日曜日）午前10時から12時
令和7年1月開講コース
1回目 令和7年1月16日（木曜日）午後1時30分から3時30分
2回目 令和7年1月24日（金曜日）午後1時30分から3時30分
3回目 令和7年2月2日（日曜日）午前10時から12時
開始5分前までに、Zoomのミーティングへご参加ください。
令和6年度 ハローベビー教室 チラシ[190KB PDFファイル]
この情報に関する問い合わせ先
- 津山市 健康増進課 保健指導係
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- 直通電話0868-32-2069
- ファックス0868-32-2161
- 〒708-8501岡山県津山市山北520
- Eメールkenkou@city.tsuyama.lg.jp