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　副菜は、主菜を補う野菜、海藻を使った料理で、ビタミン、ミネラル、食物繊維の供給源です。

• 青菜のとろろあえ [18KB pdfファイル]
• なすの味噌田楽 [21KB pdfファイル]
• 小松菜と切干しのごま酢あえ [16KB]
• 即席漬け [19KB]
• チンゲン菜とエリンギの中華風煮物 [17KB]
• 長芋のサラダ [19KB]
• ひじきと切干大根の酢の物 [15KB]
• ふろふき大根 [15KB]
• ポテトピザ [18KB]
• 野菜の洋風煮 [21KB]