主食は、ご飯、パン、麺などの穀類で、糖質エネルギーの供給源になります。
かぼちゃのひき肉カレー
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簡単レンジおこわ
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きんぴらのまぜごはん
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黒豆寿司
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三色ごはん
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新しょうがのごはん
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大豆としらす干しのごはん
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卵とじうどん
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