つやま子育てネット

　県内でインフルエンザの患者が増えていることから、１２月１日に岡山県から「インフルエンザ警報」が発令されました。
（１０月５日に岡山県から「インフルエンザ注意報（流行シーズン入り）」が発令されていました。）

インフルエンザは、毎年１２月から３月にかけて流行し、国民の健康に大きな影響を与えている感染症の一つです。
インフルエンザの予防での注意事項は、次のとおりです。
 

インフルエンザの予防と対策

〇基本的な感染防止策の徹底
・マスクの着用、手洗い、手指消毒の実施
・室内の適度な湿度の設定、定期的な空気の入れ換え
・高齢者や基礎疾患のある方などは、人混みを避ける
〇健康的な日常生活
・十分な休養、バランスのとれた食事
〇あらかじめの備え
・インフルエンザワクチンの予防接種

発熱等の症状が出た時は

・外出を控え、早めに医療機関を受診しましょう。
・周りの方へうつさないように「咳エチケット」を！
・水分を十分にとり、安静にして休養をとりましょう。
 

　※詳しくは、岡山県ホームページ（インフルエンザ情報）　http://www.pref.okayama.jp/page/630182.html#skip